インフルエンザ予防に効果的?! 身近な紅茶でインフルエンザ対策!

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寒い時期になると、毎年流行を防げないのがインフルエンザ!

できればかかりたくないですよね。あのツラさ…1度経験したことがあればそう思うはず。

インフルエンザの予防接種以外だとマスクに手洗いうがい、人混みを避けるなど、いろいろな対策があります。

以前、知り合いの看護師さんに、紅茶でうがいをするといいと教えてもらったこどはありましたが、飲んでもインフルエンザ予防に効き目をハッキすると知ってやっぱり紅茶スゴい!ってなりました。紅茶ポリフェノールの威力最強ですね。

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Topics01 インフルエンザ | 紅茶Labo. | 日本紅茶協会
Topics01 インフルエンザ | 紅茶Labo. | 国内唯一の紅茶関連業者団体「日本紅茶協会」のホームページ。紅茶についての情報やティーセミナーのご案内、紅茶のレシピなど。
  • インフルエンザウイルスの感染性をわずか15秒で99.9%失わせる
  • 一度感染力が失われたら感染力は復活しない
  • インフルエンザの型は問わず効果的
  • カフェインレスでも効果は変わらず
  • 砂糖やレモンを入れても効果は変わらない
  • ただしミルクを入れると効果なし

スゴくないですか?!

マヌカハニーなんか入れてもよさそう。ミルクティーも美味しいですが、インフルエンザ対策のことだけ考えたら、ミルクなしがいいですね。

出がらしでも、うがいなどに活用できるし、ムダにはできません。

わたしは、紅茶に生姜や黒糖を入れて飲んでいますが、体もポカポカして黒糖のこっくりとした甘みも紅茶とよく合うのでおすすめです。

「ひしわの紅茶」無農薬でなにより美味しくて香りもいいのでずっと愛飲していますが、またいろいろ飲み比べてみたいと思います!

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そうそう、マスクの正しい使い方というか注意点で、テレビで医師の方が話していたこと。

  • 捨てる時にはマスクの表面には触らない
  • マスクを一日何回か変える

その医師の方は診療日の時は、一日5回くらいマスクを交換するそうです。

やはりマスク表面に菌が付着するようです。これは私の個人的な意見ですが、使い終わったマスクを、そのままゴミ箱に捨てず、ビニール袋とかに入れて捨てるといいかもしれませんね。

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